滋养地球:梨和多彩网福彩开奖松露蛋T

 
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命中注定!

滋养说明:食用一种对地球更有益的饮食的建议之一是尝试减少我们消费的乳制品的数量。一个经典的多彩网福彩开奖ganache食谱依赖于浓稠的奶油和黄油,因此对于这款无行星式奶制品版本,我们将它们换成椰奶和未精制的椰子油。您会得到相同的郁郁葱葱的奶油ganache质地,完美定型并在与舌头接触时立即融化。黑多彩网福彩开奖足够丰富,可以掩盖椰子奶中的任何热带风味,这意味着顽固的乳制品爱好者无法分辨两者之间的区别。

确保您的多彩网福彩开奖,可可粉和椰子产品来自可持续的来源,在这种来源中,咖啡豆和椰子不是在森林砍伐的土地上种植的(实际上, 更大的碳足迹 比低影响的牛肉要好。)在法国,我们爱 冈冈 致力于在其豆类种植的国家/地区打击森林砍伐的多彩网福彩开奖(我们与该公司没有隶属关系)。快速搜索您当地的产品将引导您朝正确的方向:做正确的事情的公司真的想告诉您有关它的信息!

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制作1个28英寸蛋t |设备:搅拌器或食物处理器,底部可移动的11英寸(28厘米)馅饼盘

配料

糕点基地
2/3杯(70克)榛子
2汤匙荞麦碎
1 1/4杯(150克)燕麦粉
75克(2/3杯)糯米粉
(或使用225克拼粉代替燕麦和米粉)
5汤匙(30克)不加糖的可可粉
150克(10汤匙)未精制的椰子油,加上一茶匙,用于润滑馅饼
2汤匙蜂蜜

填充
300克(10盎司)黑多彩网福彩开奖(至少70%),切碎
1杯(250毫升)椰奶
1 1/2汤匙蜂蜜
1/8茶匙豆蔻粉
1 1/2汤匙椰子油
3个小梨,去皮,切成两半,去核,切成薄片
1汤匙可可粉和少量豆蔻粉

方法

1.   将架子放在烤箱中居中,然后预热到(350°F)175°C。用一茶匙的椰子油在馅饼盘的底部和侧面涂上油脂。

 2.   To make the base –将榛子和荞麦碎粒放入食品加工器中,并混合成细粉。加入面粉和可可粉,再次加工直至合并。加入椰子油和蜂蜜,搅拌直到混合物开始像面团一样团聚。它会很柔软,有点湿,但不要粘在手指上。

 3.    将面团转移到馅饼盘中。用手指尖轻轻地将面团压在碟子的底部,然后将其两边向上压,直到均匀地覆盖。用叉子在整个基座上扎一下,放入冰箱中30分钟以使其硬化。变硬后,放入烤箱中烘烤25-30分钟。

 4.    进行填充 –将多彩网福彩开奖放入一个大的金属碗中。在一个小锅中,将奶油,蜂蜜和小豆蔻混合。搅拌后在小火上煮沸。如果梨还不太成熟,请将切片放入椰子奶混合物中,然后慢慢煮,直到您可以用刀轻松刺穿(如果成熟,请用新鲜的切片)。过滤椰奶,将煮熟的梨片放在一边。

 5.    将三分之一的热椰子混合物倒在多彩网福彩开奖上。用硅胶刮铲或木勺快速搅拌,混合即可获得光滑光泽的质地。逐渐添加剩余的混合物,确保保持乳状液,直到多彩网福彩开奖完全融化并达到均匀的质感为止。搅拌椰子油,再彻底混合一次。

6.    馅饼皮完全冷却后,将梨片围绕基部以同心圆排列。用多彩网福彩开奖甘那许混合物盖上锅盖,用刮刀将表面弄平。放在冰箱中硬化至少一个小时。

7.    食用时,可使用滤茶器将可可粉撒在蛋the顶部,并撒上少许豆蔻。切成薄片即可食用。


这是《滋养星球》食谱,是帕特里夏·威尔斯(Patricia Wells)和 艾米莉·布坎南(Emily Buchanan).
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